Trudno uwierzyć, że to już nasza 10 KAWA z Mamą
Ogromnie nam miło, że tak chętnie przybywacie na nasze comiesięczne spotkania i mamy nadzieję, że zobaczymy się ponownie!
Niezwykłe zajęcia AERIAL FLOW z głową w chmurach. Z nami naprawdę można latać!
Pozwól sobie na moment poszybować w powietrzu. Poczuj lekkość i odprężenie w hamakach, a to wszystko za sprawą naszych instruktorek Aerial Jogi – Ani i Marty
Brzmi intrygująco, prawda?
Aerial Joga to rodzaj jogi z wykorzystaniem specjalnych hamaków. Ćwiczenia wykonywane są w powietrzu, co pozwala na większą swobodę ruchu i głębsze rozciąganie. Dzięki temu, że ciało jest podtrzymywane przez hamak, można wykonywać różnorodne pozycje jogi, które mogą być trudniejsze do osiągnięcia na macie.
CO W PROGRAMIE?
Spotykamy się w Prochovnia Sport, w której skorzystamy z sali fitness specjalnie przygotowanej do zajęć Aerial Jogi.
W trakcie zajęć zapewniamy:
- pyszną kawę z ekspresu z Waszymi ulubionymi dodatkami
- atrakcje dla dzieciaków, dzięki którym my będziemy mogły potrenować
- wodę
- poczęstunek w formie domowej granoli występującej w towarzystwie jogurtu naturalnego i owoców od Ziarenka
- cudowną atmosferę z otwartymi na nowe doświadczenia kobietami
- relaksującą muzykę
- omówienie zajęć krok po kroku
- pamiątkowe zdjęcia z wydarzenia wykonane przez profesjonalną fotografkę
JAK, GDZIE, KIEDY
27 kwietnia (sobota) o godzinie 16:00 w Prochovnia Sport, ul. Prochownia 1, Leszno. Wydarzenie będzie trwało około 2 godzin, w tym zajęcia wraz z omówieniem potrwają około 1,5 h.
Zalecamy założenie wygodnego stroju do ćwiczeń oraz obuwia sportowego.
Najlepiej sprawdzą się legginsy i koszulka z rękawkiem.
Ćwiczenia są wykonywane na boso lub w skarpetkach.
INSTRUKTORKI
Anna Górna – instruktor Aerial Jogi, dziewczyna o wielu talentach, z niezwykłą wrażliwością i ogromną pasją do pracy nad ciałem i umysłem
Marta Przywecka – instruktor Aerial Kids oraz Jogi dla Dzieci, nauczyciel z wielką sympatią do najmłodszych i ich rozwoju
Każda uczestniczka może przyjść w pojedynkę lub z dzieckiem/dziećmi.
Wybór należy do Was, czy chcecie ten czas spędzić z Waszymi pociechami, czy przeznaczyć go wyłącznie dla siebie
ZAPISY I WEJŚCIÓWKA
Udział w spotkaniu jest PŁATNY.
Koszt to 99 zł/osobę (mamę, mamę z dzieckiem lub dziećmi)
Aby wziąć udział w wydarzeniu należy wypełnić krótki formularz zgłoszeniowy oraz dokonać wpłaty przelewem na numer konta:
51 1140 2004 0000 3802 8433 0982 (KONCEPT)
W tytule przelewu należy wpisać “KAWA z mamą – *imię i nazwisko uczestniczki*”
Jeśli natrafisz na problemy – nie martw się! Skontaktuj się z nami, wspólnie znajdziemy rozwiązanie.
LICZBA MIEJSC JEST MOCNO OGRANICZONA. Obowiązuje kolejność wpłat.
Do zobaczenia
Asia&Aga
